Papaya-Smoothie

Zutaten für 1 Personen:

1/2 Limette
1 Papaya
1 Banane
50 ml Wasser

Zubereitung

1. Die Schale von ½ Limette abreiben. Saft auspressen.
2. Papaya halbieren, entkernen. Fruchtfleisch mit Limettensaft und -schale pürieren. 1 kleine Banane und 50 ml Wasser zugeben und noch mal aufpürieren.

Ananas-Papaya-Salat

Zutaten für 1 Personen:
1 Papaya
1/2 kleine Ananas
1 EL fein gehackte Minze
1/2 Orange

Zubereitung

Papaya und  Ananas klein schneiden und mit der fein gehackten Minze und dem Saft der ½ Orange mischen.
Tadaaa, schon fertig ;-)